Грецкие орехи для очищения сосудов

Плохое питание, привычные стрессы, нарушенная экология отрицательно влияют на человека. Особенно это касается жителей больших городов. Проблемы с такими органами, как печень и почки, которые очищают кровь от вредных продуктов обмена, приводят к возникновению различных хронических заболеваний (гипертоническая болезнь, атеросклероз, цереброваскулярная болезнь, ишемическая болезнь сердца). Причиной этого становится плохая фильтрация ненужных организму веществ, которые накапливаются в сосудистом русле. Наибольшую опасность для организма несет «плохой» холестерин. Его отложения в виде бляшек снижают эластичность сосудов, сужают их просвет, мешая нормальному кровообращению. Из-за этого страдает одна из важнейших функций крови: доставка кислорода к различным органам.

Регулярное очищение сосудов помогает привести артериальное давление к нормальным показателям, избавляет от головных болей, улучшает метаболические процессы, повышает активность и трудоспособность. Замечено, что чистка сосудов различными способами не только снимает застарелую усталость, также она улучшает зрение, слух, уменьшает проявления варикозного расширения вен. Нормальные сосуды являются профилактикой развития инфарктов и инсультов.

Чистка сосудов грецкими орехами

Что поможет избавиться от холестерина?

Наиболее простыми и доступными методами являются народные средства. Известно, что избавиться от холестерина и провести качественно очищение сосудов можно с помощью практически всех частей грецкого ореха. Помимо высокой питательной ценности, грецкий орех ценен тем, что имеет в своем составе дубильные вещества, алкалоиды, витамины С, Е, К, Р, жирные масла, каротин.

Зеленые орехи обогащены летучими маслами, солями железа, кобальта, антиоксидантами и флавоноидами. По содержанию витамина С зеленые плоды превосходят всеми любимые лимоны. Народная медицина использует плоды ореха с бактерицидным, вяжущим, укрепляющим организм и глистогонной целью. Орехи повышают мозговую активность и память, помогают в очищении кишечника при запорах.

Для людей, страдающих гипертонической болезнью, атеросклерозом или другими сердечно-сосудистыми болезнями, особенно полезными становятся полиненасыщенные жирные кислоты и минеральные компоненты, которые содержатся в орехах. Также орехи способны снижать уровень «плохого» холестерина.

Учитывая большую биологическую активность грецкого ореха, существует множество рецептов с его участием. Наиболее обогащенной полезными веществами и поэтому максимально эффективной при чистке сосудов считается наружная зеленая оболочка — околоплодник. Недозревшую оболочку продают только на южных рынках в апреле-июне, ее вид на прилавках обычно вызывает недоумение у приезжих и туристов. В процессе созревания в мае околоплодник чернеет и отделяется от ореха. Поэтому в наших магазинах продаются орехи, уже извлеченные из этой оболочки. В средней и северной полосе мы можем использовать только непосредственно семя.

Если вы имеете возможность собрать зеленые орехи, помните, что наилучшее время для их сбора это май-июнь. Эти месяца соответствуют периоду молочной зрелости плодов, сердцевина и скорлупка еще настолько мягкие, что с легкостью протыкаются иголкой. Они не должны быть больше 2,5 см. Не забывайте, что недозревшие орехи сырыми в пищу не годятся, так как содержат избыточное для человека количество дубильных веществ.

Противопоказания к прочищению сосудистого русла

Чистка сосудов требует осторожности. Нельзя применять активные растворы на основе грецкого ореха при наличии следующих изменений:

  • острые печеночные, почечные и сердечно-сосудистые патологии;
  • повышенная свертываемость крови;
  • при высоком содержании йода в крови;
  • обострение желудочных заболеваний;
  • обострение кожных болезней (экзема, нейродермит);
  • заболевания поджелудочной железы, особенно в острой стадии;
  • смеси с медом противопоказаны при нарушении устойчивости к углеводам и сахарном диабете;
  • аллергическая реакция на компоненты.

Нежелательно употреблять орехи в большом количестве людям, страдающим избыточным весом. Вообще, их прием должен быть ограничен количеством 30—50 г в сутки.

Приготовление лечебных смесей

  • Рецепт №1. Перед приготовлением необходимо просушить 1,5 кг грецких орехов в духовке при 50—70` С. Затем остудить и тщательно измельчить блендером, кофемолкой или мясорубкой. Полученную ореховую массу переложите в стеклянную посуду, аккуратно закройте и уберите в холодильник. Рекомендовано употреблять дважды в день по столовой ложке, запивая стаканом теплой воды, за полчаса до приема пищи. Курс очищения должен быть продолжительностью не менее двух месяцев. Проводить его нужно каждые 6 месяцев. Можно дополнить массу стаканом сока свежего лимона с медом.
  • Рецепт №2. К 5 растолченным ядрам грецкого ореха нужно добавить столовую ложку жидкого меда и половину мелко нарезанного свежего ананаса. Тщательно перемешанную массу укладывают в стеклянную посуду, плотно закрывают и на сутки оставляют в прохладе. Рекомендованная дозировка готовой орехово-ананасовой смеси: четырежды в день по столовой ложке непосредственно перед едой. Длительность такого курса до 1 месяца.
  • Рецепт №3. 5 ореховых ядрышек, хорошо измельченных, тщательно смешивают со столовой ложкой меда (лучше липового), четвертью ложки перемолотого имбирного корня и корицы. Полученную смесь лучше хранить в холодильнике в стеклянной посуде темного цвета. Принимать через сутки после приготовления по столовой ложке за 30 минут перед каждым приемом пищи. Курсовая длительность — 1 месяц. Готовить массу нужно ежедневно, лучше утром, чтобы на следующий день уже можно быть употреблять.
  • Рецепт №4. Утро можно начинать с такого перекуса: мандарин, 30 г грецких орехов и изюма. Спустя четверть часа нужно выпить 200 мл теплой фильтрованной воды с долькой лимона и чайной ложкой меда. Еще через четверть часа можно есть основной завтрак. Для очищения сосудистого русла необходим регулярное употребление до 6 месяцев. Мандарин и изюм дополняют витаминно-минеральный состав смеси и значительно повышают эффективность чистки.
  • Рецепт №5. Для лечебной настойки, применяемой при чистке кровяного русла, понадобится 0,5 литра водки и стакан перетертых перегородок. Залейте их водкой, настаивайте в прохладе около двух недель. Употреблять можно до 20 капель трижды в день, добавленных в ложку с теплой водой. Курсовая продолжительность — 2 недели. Вместо перегородок можно использовать ореховые скорлупки. Они эффективно действуют за счет наличия кумаринов, которые способствуют рассасыванию тромбов.
  • Рецепт №6. Настойка из зеленых орехов для очищения сосудов. Для приготовления необходимо разрезать зеленые плоды на 6—8 частей, заполнить ими четверть литровой стеклянной банки. Затем залить их до самого верха водкой или спиртом, закупорить и отставить на 4 недели в темноту. Приготовлением настойки лучше заниматься в резиновых перчатках, так как ореховый сок может надолго окрасить руки в темный цвет. Рекомендуемая доза: по столовой ложке в день.
  • Рецепт №7. Смесь зеленых грецких орехов и меда готовится в оптимальном соотношении 1:1. Мед лучше взять очень сладкий, чтобы свести к минимуму горький ореховый вкус. Орехи прокручивают в мясорубке целиком и тщательно перемешивают с медом. Заготовки лучше сделать небольшими порциями, чтобы избежать процессов окисления. Однако необходимо выдержать их в течение 10 недель в прохладе, и только после этого принимать по чайной ложке трижды в день перед едой.
  • Рецепт №8. Для приготовления настоя из листочков орехового дерева их собирают весной или ранним летом. Используют верхние 3—5 листиков без черешков. Сухие измельченные листья заваривают в стакане как чай. Для чистки при атеросклерозе употребляют по полстакана несколько раз (до 4) в день.
  • Рецепт №9. 4 столовые ложки измельченных свежих листочков нужно залить 300 г растительного масла, отставить настояться на 2—3 недели. Для очищения от холестерина принимается такой масляный настой по столовой ложке трижды в сутки перед едой.
  • Рецепт 10. Также для очищения сосудов используют отжатое масло грецкого ореха. Его нужно принимать по чайной ложке, заедая медом.
  • Рецепт 11. Примерно 10 ореховых ядрышек перетирают с двумя чесночными дольками и добавляют столовую ложку любого растительного масла. В эту смесь вы можете добавить натертый сыр и регулярно использовать в качестве намазки на бутерброд.

Помимо того, что грецкие орехи, по отзывам пациентов и врачей, одно из эффективнейших средств для очищения сосудов, они еще восстанавливают силы человека, повышают устойчивость к бактериальным и вирусным заболеваниям, радиоактивному излучению, обеспечивают человека большинством витаминов и минеральных комплексов. Именно по этой причине грецкие орехи входят в обязательный состав рациона космонавтов.

Белки орехов, как известно, равноценны белкам мяса, а перевариваются значительно легче. Их используют не только для очищения сосудов при атеросклерозе, но и при гиперфункции щитовидной железы, кровотечениях, хроническом пиелонефрите, маточной фибромиоме, колитах, сахарном диабете, раке.