Как избавиться от вегетососудистой дистонии при беременности

Беременность — один из самых приятных периодов в жизни женщины. Но даже на фоне полного здоровья беременность может доставлять неудобства - набирается вес, отекают ноги, становится неудобно ходить и спать.

В случае если женщина страдает какими-то хроническими заболеваниями, неприятных симптомов во время беременности прибавляется.

Одной из самых распространенных болезней в молодом возрасте является вегетососудистая дистония.

Вегетососудистая дистония у женщины не является самостоятельным заболеванием. Это лишь синдром или симптомокомплекс, причиной развития которого становится нарушение работы вегетативной нервной системы. Второе название вегетососудистой дистонии — вегетативная дисфункция.

Вегетативная нервная система участвует в жизни всего организма, контролирует работу каждого органа. Именно поэтому сбой ее деятельности вызывает массу неприятных симптомов.

Вегетососудистая дистония при беременности

Причины развития вегетативной дисфункции

Причин для возникновения этого сложного синдрома много. Среди них можно выделить наиболее распространенные:

  1. Постоянный стресс. Результатом любого стресса является активация симпатоадреналовой системы, то есть мобилизация организма. Но когда он мобилизуется постоянно, запас прочности нервной системы истощается, работа ее нарушается. Возникают неадекватные нервные реакции.
  2. Хронические заболевания. Особенно это касается заболеваний нервной системы — периферической и центральной, и эндокринной (нарушение работы щитовидной железы, дисметаболические заболевания).
  3. Наследственные причины. В этом случае диагноз устанавливается в детском и подростковом возрасте.
  4. Нерациональный режим труда и отдыха. Если период работы не чередуется с восстановлением сил, то вегетативная нервная система начинает работать на износ. А это неминуемо приводит к нарушению ее функций.

Особенности ВСД беременных

Во время беременности нагрузка на организм женщины возрастает вдвое. Начинают вырабатываться особые гормоны. Возникает иммунный конфликт между будущей мамой и малышом. Изменяется обмен веществ. Задачей вегетативной нервной системы становится нормализация этих процессов, но не всегда ее резервов хватает.

Состояние беременности само по себе может запустить развитие вегетососудистой дистонии. Если женщина страдала вегетативной дисфункцией и раньше, то можно ожидать расцвета симптомов.

Проявления вегетативной дисфункции у беременной

Поскольку вегетативная нервная система отвечает за работу всех органов, симптомы при ее дисфункции будут очень разнообразны. Иногда они маскируют дебют новых заболеваний и серьезных осложнений беременности, поэтому нельзя отмахиваться даже от незначительных жалоб. Только врач сможет провести дифференциальную диагностику и назначить правильное лечение.

Какие системы организма затрагиваются

Клинические проявления

При каких заболеваниях может встречаться

Дыхательная система

Одышка, отек носа, небольшой кашель

Заболевания легких, аллергические болезни дыхательной системы

Сердечно-сосудистая система

Учащенное сердцебиение, снижение или повышение давления, отеки, боли в области сердца

Гипертония, гипотония, сердечная недостаточность, стенокардия

Мочеполовая система

Учащенное мочеиспускание, отеки

Цистит, пиелонефрит

Нервная система

Головокружения, чувство нехватки воздуха, тревога, смена настроения, нарушения чувствительности

Неврозы, депрессия

Эндокринная система

Ощущение комка в горле, раздражительность, эмоциональная неустойчивость

Нарушение работы щитовидной железы

Пищеварительная система

Тошнота, вздутие живота, отсутствие аппетита или постоянное чувство голода, боли в области кишечника

Гастрит, колит

Диагностика ВСД

Основным методом диагностики этого синдрома является осмотр лечащего врача. Заподозрить вегетативную дисфункцию можно, когда обилие жалоб со стороны всех систем не подкрепляется существенными нарушениями их работы.

Лабораторные и инструментальные исследования являются вспомогательными. Если не находится значимых отклонений, значит, диагноз вегетативной нервной системы верный.

Чаще всего беременной женщине предлагают выполнить такие анализы:

  • общий и биохимический анализ крови;
  • общий анализ мочи;
  • анализ железа крови, ферритина и железосвязывающей способности сыворотки;
  • анализ крови на хронические инфекции (TORCH).

Из инструментальных методов при беременности чаще всего назначают:

  • ЭКГ;
  • УЗИ почек, щитовидной железы, органов брюшной полости.

Рентгенография легких для оценки дыхательной системы у беременных женщин может проводиться только при подозрении на серьезное заболевание (воспаление легких), рутинно она не применяется ввиду опасности для малыша.

Лечение вегетативной дисфункции

Беременность накладывает ограничения на использование лекарственных средств для лечения вегетососудистой дистонии. Широко применяемая группа транквилизаторов в этом состоянии практически не назначается.

Прием препаратов от ВСД при беременности

Если женщина жалуется на постоянную бессонницу, раздражительность, плаксивость, возможно назначение мягких успокаивающих фитопрепаратов на основе валерианы и пустырника. Разрешены при беременности и гомеопатические средства. Также улучшает состояние женщины прием поливитаминов.

Любой лекарственный препарат при беременности должен использоваться только по назначению врача.

Арсенал немедикаментозных средств лечения вегетативной дисфункции беременных гораздо шире. Он включает в себя:

  • нормализацию психологической обстановки, избежание стрессов;
  • чередование труда и отдыха;
  • правильный рацион;
  • дозированные физические нагрузки, лечебная физкультура, фитнес, йога для беременных;
  • плавание в бассейне, дельфинотерапия.

Избавиться от вегетососудистой дистонии при беременности невозможно, это хроническое состояние. Но при соблюдении всех рекомендаций гинеколога, можно избавиться от ее неприятных симптомов и наслаждаться ожиданием материнства в полную силу.